Rau ngót trị nám và những điều bạn cần biết

17:01:47 - 16/03/2017 - admin

Rau ngót quá quen thuộc với các chị em phụ nữ. Rau ngót xuất hiện trong bữa cơm gia đình như một món ăn bổ dưỡng. Ngoài ra, rau ngót còn có khả năng trị nám là điều mà ít ai ngờ tới. Vậy, vì sao rau ngót trị nám hiệu quả? Trị nám bằng rau ngót như thế nào và cần chú ý gì hay không?

>>>Bạn muốn biết: Cham soc da bi nam

Rau ngót và công dụng trong điều trị nám

Như chúng ta đã biết,  rau ngót có tác dụng thanh nhiệt giải độc, lợi tiểu tăng tiết nước bọt, hoạt huyết hóa ứ, bổ huyết, cầm huyết, nhuận tràng, sát khuẩn, tiêu viêm, sinh cơ,… Chính vì thể rau ngót xuất hiện nhiều trong các thực đơn chữa bệnh. Canh rau ngót rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt cho những người vừa ốm dậy, kiêng khem một số loại rau, trừ rau ngót.

 

Rau ngót rất tốt cho sức khỏe và trị nám hiệu quả

Rau ngót  có khả năng trị nám bởi vì rau ngót chứa rất nhiều vitamin A và đặc biệt là vitamin C, giúp ức chế sự hình thành của hắc tố trên da, ngăn chặn nám hiệu quả, đồng thời cho làn da khỏe mạnh. Chính vì thế, rau ngót được các chị em nội trợ sử dụng để trị nám, giúp tiết kiệm tối đa chi phí và có thể áp dụng ngay tại nhà.

Rau ngót trị nám như thế nào?

Thông thường, rau ngót trị nám thường được áp dụng theo 2 cách sau:

- Uống nước rau ngót thường xuyên: Nước rau ngót tươi rất tốt cho sức khỏe. Bạn hãy uống nước rau ngót thường xuyên không những giúp cơ thể được thanh nhiệt mà những vết nám cũng mờ dần. Tuy nhiên, nước rau ngót khá khó uống nên bạn cần kiên trì.

- Đắp mặt nạ rau ngót: Bạn xay nhuyễn một nắm lá rau ngót với một nhánh gừng nhỏ. Bạn dùng hỗn hợp này để đắp lên mặt trong vòng 20 phút. Khi thấy khô bạn rửa lại bằng nước ấm. Thực hiện 2 lần/ tuần, bạn sẽ thấy hiệu quả sau một thời gian sử dụng.

Cần chú ý những gì khi trị nám với rau ngót

- Rau ngót phải là rau sạch tuyệt đối: Rau mua ngoài chợ về cần được ngâm rửa bằng muối cho thật sạch mới nên dùng để uống hay đắp mặt. Nếu rau bị nhiễm hóa chất, sẽ gây nguy hại cho da và sức khỏe.

- Sử dụng kiên trì, thường xuyên trong thời gian dài: Để có được hiệu quả như mong muốn, sử dụng rau ngót trị nám cần phải tiến hành thường xuyên trong một thời gian dài.

- Trường hợp đạt hiệu quả mong muốn: Không phải ai cũng trị nám thành công với rau ngót. Điều này còn tùy thuộc vào cơ địa, mức độ bị nám. Nếu bị nám nặng, nám sâu rau ngót trị nám khó đạt được hiệu quả như mong muốn.

Chúc bạn thành công!

Bạn có quan tâm: >>> Cách trị nám khi mang thai

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook