Mẹo ngăn ngừa mụn trứng cá cực hữu hiệu

05:29:18 - 17/04/2015 - admin

Để có làn da đẹp mịn  màng, không mụn trứng cá bạn hãy chú ý áp dụng những mẹo dưới đây, giúp bạn ngăn ngừa mụn và làm đẹp da rất hữu hiệu đấy!

Luyện tập thể dục

Mẹo ngăn ngừa mụn trứng cá cực hữu hiệu 1

Luyện tập thể dục thường xuyên sẽ giúp da đẹp mịn màng, không mụn trứng cá

Tập luyện thể dục sẽ giúp giải phóng endorphin, giảm căng thẳng, giảm tiết bã nhờn. Vì vậy, sẽ ngăn ngừa được mụn trứng cá xuất hiện trên da. Mỗi ngày bạn chỉ bỏ ra 30 phút để rèn luyện thể dục, vừa tốt cho sức khỏe vừa giúp làm đẹp da.

Vệ sinh sạch sẽ

Mẹo ngăn ngừa mụn trứng cá cực hữu hiệu 2

Thường xuyên tắm gội, giúp tẩy tế bào chết và diệt trừ vi khuẩn gây mụn trứng cá

Thường xuyên tắm gội sẽ giúp hạn chế tuyến nhờn, tiêu diệt vi khuẩn và làm sạch tế bào chết. Thường xuyên giặt sạch quần, áo, bao gối, chăn mền để hạn chế bụi bẩn và vi khuẩn. Ngoài ra, để ngăn ngừa mụn trứng cá thì bạn cũng không nên sờ lên mặt, không nặn mụn. Bởi sẽ khiến làn da bị mụn dễ bị viêm nhiễm.

Ăn uống, ngủ nghỉ hợp lý

Thức ăn chế biến sẵn thường chứa rất nhiều dầu làm tăng mụn trứng cá, bạn nên hấp thu đủ dưỡng chất như: ngũ cốc, trái cây, rau xanh sẽ giúp làn da tái tạo nhanh và hạn chế tiết nhờn. Luôn uống đủ lượng nước mỗi ngày để giúp thanh lọc và giải độc cho da. Bên cạnh đó, phải ngủ đủ 8 tiếng/ ngày.

Ngoài ra, bạn cũng tránh tình trạng căng thẳng, bởi khi căng thẳng sẽ làm tăng hoạt động tiết bã nhờn. Khi đó, bạn nên tắm, đọc sách hoặc tập yoga để giúp tâm trí được thư giãn.

>>>Tổng hợp những cách chăm sóc da mụn hiệu quả

Trên đây là một số mẹo giúp ngăn ngừa mụn trứng cá, chỉ cần bạn luôn tuân thủ theo cách này, không chỉ da mặt và sức khỏe của bạn luôn ở trạng thái tốt nhất. Ngoài ra, nếu bạn là người có có nhiều mụn và mong muốn được trị mụn hiệu quả và nhanh chóng thì bạn có thể tham khảo và áp dụng công nghệ Blue Light. Đây là công nghệ trị mụn tiên tiến nhất hiện nay của Hoa Kỳ.

 Mẹo ngăn ngừa mụn trứng cá cực hữu hiệu 3

Trị mụn tận gốc và nhanh chóng nhờ công nghệ Blue Light tại TMV Đông Á

Blue Light trị mụn thông minh, tích hợp hoàn hảo 2 trong 1 công nghệ Oxy Jet và công nghệ ánh sáng quang học Blue Light. Oxy Jet cung cấp oxy tươi, thanh lọc và tái tạo làn da, chăm sóc da mụn được phục hồi từ sâu bên trong. Dải ánh sáng Blue Light tác động trực tiếp vào vùng điều trị mụn trứng cá, tiêu diệt hoàn toàn cồi mụn, triệt ổ vi khuẩn nang lông. Không cho mụn quay trở lại giúp bạn có làn da trắng sáng, mịn màng, tươi trẻ.

>>>Ưu điểm vượt trội của công nghệ trị mụn Blue Light Hoa Kỳ

Hiện nay, công nghệ Blue Light đang được áp dụng rất thành công tại Thẩm mỹ viện Đông Á, mang lại nhiều niềm vui mới cho mọi người.

THẨM MỸ VIỆN ĐÔNG Á

Hotline: 1900.6499

Hà Nội: 212 Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội

Tell: 0466.51.44.66. Mobile: 0968.77.88.66 / 0962.77.88.66

T.P Hồ Chí Minh: 69, đường 3 tháng 2, Quận 10, Tp HCM

Tell: 08.66880055 / 08.66884466

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

Các tin khác